, Rafting a la Cerdanya, Hotel Terminus

Rafting a la Cerdanya

A la primavera comença el millor moment de l’any per practicar-lo, així que si tens planejat venir a la Cerdanya durant aquesta estació, pren nota, perquè vas a gaudir de la natura en estat pur.

Els cabals dels rius estan plens i l’aigua baixa amb força, de manera que és el moment més apassionant per llançar-se a l’aventura.

Cal tenir en compte que, evidentment, l’aigua en aquesta època de l’any està encara bastant freda, de manera que les empreses que organitzen aquest tipus d’activitats et proporcionaran un neoprè, absolutament necessari per gaudir sense tremolar.

A més et van a prestar una armilla salvavides, un casc perforat i flotant i botes de neoprè amb sola rígida.

Una dada per als més curiosos: les barques són de lona de PVC o bé lona Hypalon i les seves mesures oscil·len entre els 3 i els 5 metres.

, Rafting a la Cerdanya, Hotel Terminus

 

El ràfting és una de les maneres més divertides i emocionants de descobrir i gaudir el curs d’un riu, a més de ser una activitat plena d’aspectes d’allò més positius, així que no t’ho pensis més i programa una sortida, sigui en grup o en família.

Tingues en compte que és molt important comunicar a l’empresa organitzadora que tipus de grup aneu a ser, ja que cal comprovar si el tram del riu i la velocitat de l’aigua són els adequats per a vosaltres.

El ràfting és sens dubte divertit i molt beneficiós, en tots els sentits:

 

Team Work:

Avui dia està molt de moda parlar del treball en equip, de l’organització, de la comunicació i del lideratge. El ràfting et dóna la possibilitat de posar tot això en pràctica ja que aneu a treballar de manera cohesionat i molt ben organitzat per baixar amb èxit el curs del riu.

Un monitor experimentat va a acompanyar-vos i a guiar-vos en tot moment, però la vostra disposició, el vostre treball en comú, la vostra atenció i ganes de divertir-vos seran fonamentals.

Les basses solen compondre de 6 a 8 tripulants, guiats per un expert monitor assegut a l’extrem posterior d’ella.

La vostra serà la tasca de logar, amb èxit, arribar al final de l’excursió sense bolcar ni haver perdut a cap dels integrants pel camí.

Desestressant:

En les èpoques que corren, qui més i qui menys, té cert nivell d’estrès en la seva vida: els horaris laborables interminables, les pressions, les responsabilitats, complir els objectius; siguin del caràcter que siguin, …

Doncs bé, pren nota, perquè els estudis demostren que realitzar esports a l’aire lliure ajuden a baixar els nivells d’estrès i ajuden a alliberar l’ansietat.

Així doncs, a més de passar-ho bé, la teva ment va a resetearse i et sentiràs preparat per mil lluites més.

, Rafting a la Cerdanya, Hotel Terminus

Treball muscular:

Encara que no et vas a donar compte perquè el temps es va a anar volant i no vas a parar de riure i de divertir-te, vas a estar treballant molts dels teus músculs durant la teva experiència ràfting.

Braços: Els teus bíceps i tríceps estaran en contínua activitat, ja que vas a haver de remar i remar.

Cames: Segur que penses que els teus cames no van a tenir un paper molt destacat ja que estaràs assegut, però res més lluny de la realitat. Les teves cames estaran en tensió per afavorir l’equilibri i evitar com sigui caure fora de l’embarcació, així que els teus quàdriceps i els teus bessons estaran activats durant tot l’excursió.

Músculs del Core: Igual que els teus cames, els músculs del core van a estar alerta durant tot el trajecte.

Com veus, el ràfting et porta tants beneficis que no vas a voler deixar escapar l’ocasió de practicar-almenys una vegada.

 

Vine a la Cerdanya; aquí t’esperem, i perquè descansis com cal, no oblidis fer la reserva i quedar-te amb nosaltres a L’Hotel Terminus de Puigcerdà, nosaltres posarem tot de la nostra part perquè la teva escapada sigui ideal. A les nostres habitacions trobaràs el descans més plaent, i el nostre personal amable i el nostre ambient relaxat i familiar seran la guinda del pastís.

No esperis més i vine, l’persona de l’Hotel Terminus Puigcerdà t’espera amb els braços oberts!

CONTACTA amb HOTEL TERMINUS

COM PODEM AJUDAR? Enviar-nos un mail i li respondrem el més ràpid possible. gràcies

Sending

Plaça de la estació, 1 - 17520 Puigcerdà - ESPAÑA

reserves@hotelterminus.net

Tlf: +34 972 880 212

 

©2022 Hotel Terminus - Todos los derechos reservados.

Log in with your credentials

Forgot your details?