Rafting en Cerdagne

Au printemps, la meilleure période de l’année pour la pratique commence. Si vous avez l’intention de venir en Cerdagne pendant cette saison, sachez que vous apprécierez la nature dans toute sa pureté.

La rivière est pleine et l’eau tombe avec force, c’est donc le moment le plus excitant de se lancer dans l’aventure.

N’oubliez pas que l’eau est encore assez froide à cette période de l’année. Les entreprises qui organisent ce type d’activités vous fourniront donc un néoprène, indispensable pour en profiter sans frissons.
Ils vous fourniront également un gilet de sauvetage, un casque perforé et flottant et des bottes en néoprène à semelle rigide.

Un fait pour les plus curieux: les bateaux sont faits de bâche PVC ou de toile hypalon et leurs mesures varient entre 3 et 5 mètres.

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Le rafting est l’un des moyens les plus amusants et les plus excitants de découvrir et d’apprécier le cours d’une rivière. En plus d’être une activité riche en aspects les plus positifs, n’hésitez pas et planifiez une sortie en groupe ou en groupe. la famille
N’oubliez pas qu’il est très important d’informer la société organisatrice du type de groupe que vous allez constituer, car vous devez vérifier si la section de la rivière et la vitesse de l’eau vous conviennent.

Le rafting est certainement amusant et très bénéfique, à tous points de vue:

 

Team Work:

Aujourd’hui, il est très à la mode de parler de travail d’équipe, d’organisation, de communication et de leadership. Le rafting vous donne la possibilité de mettre tout cela en pratique lorsque vous vous rendez au travail de manière cohérente et très bien organisée pour réussir à abaisser le cours de la rivière.

Un moniteur expérimenté vous accompagnera et vous guidera à tout moment, mais votre disposition, votre travail en commun, votre attention et votre désir de vous amuser seront fondamentaux.

Les radeaux sont généralement composés de 6 à 8 membres d’équipage, guidés par un moniteur expert assis à l’arrière de celui-ci.

Votre tâche sera de réussir, d’atteindre la fin du voyage sans vous renverser ni d’avoir perdu aucun des membres en chemin.

 

Déstressant:

Dans les temps actuels, qui d’autre et qui moins, subit un certain niveau de stress dans leur vie: des heures de travail sans fin, des pressions, des responsabilités, atteindre des objectifs; quel que soit leur personnage.

Prenez note, car des études montrent que les sports de plein air aident à réduire le niveau de stress et à libérer l’anxiété.

Ainsi, en plus de passer un bon moment, votre esprit se réinitialisera et vous vous sentirez prêt pour mille autres combats.

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Travail musculaire:

Bien que vous ne le réalisiez pas parce que le temps va s’envoler et que vous n’arrêtez pas de rire et de vous amuser, vous travaillerez beaucoup de vos muscles pendant votre expérience de rafting.

Bras: Vos biceps et vos triceps vont être en activité continue, puisque vous devrez vous mettre en rangée.

Jambes: Vous pensez sûrement que vos jambes ne joueront pas un rôle très important puisque vous serez assis, mais rien n’est plus éloigné de la réalité. Vos jambes seront tendues pour favoriser l’équilibre et éviter à tout prix de tomber du bateau. Vos quadriceps et vos jumeaux seront ainsi activés tout au long du voyage.

Muscles du noyau: Tout comme vos jambes, les muscles du noyau resteront vigilants tout au long du voyage.

Comme vous pouvez le constater, le rafting vous apporte tellement d’avantages que vous ne voudrez pas manquer l’occasion de le pratiquer au moins une fois.

Viens en Cerdagne; Ici, nous vous attendons et reposons-vous convenablement, n’oubliez pas de faire votre réservation et de rester avec nous à l’hôtel Terminus de Puigcerdà, nous mettrons tout en œuvre pour que votre escapade soit idéale. Dans nos chambres, vous trouverez le repos le plus agréable. Notre personnel amical et notre atmosphère détendue et familiale seront la cerise sur le gâteau.

N’attendez plus et venez, la personne de l’Hôtel Terminus Puigcerdà vous attend à bras ouverts!

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